こんにちは、佐倉です(*^^*)
クローン病は脂質制限が大切で、
毎日食事制限を頑張っている訳ですが、
時にはＮＧ食と言われる食べ物も
食べたくなるわけです。
そんなＮＧ食も
食べても全然大丈夫な人、
調子が悪くなる人、
その人によって違うらしいので、
こればっかりは自分で実際に
食べてみないとわかりません。
手術で腸の狭窄部分を切除して
約２か月。
食べれるようになってからは
食べ物の誘惑に負ける日も
少しずつ増えてきています(^^;
「お腹に大丈夫か確かめる為！」と
言い訳して食べてみたＮＧ食について
書いていきたいと思います！
今回はこれ！
【ピザ】です。
チーズは脂肪分が多く、
基本的に避けるべき食材の一つ。
そんなチーズがたーっぷり！
１ピースだけ食べました。
具材はチーズのみという
シンプルなピザだったんですが、
もうトロトロで本当に美味しい！
何ピースでも食べれそうだったけど、
グッと我慢(笑)
お腹の方は全然大丈夫でした！
そして別の日にまた買いまして…。
今度は２ピース食べたところ、
なんだかお腹が重い…。
痛いわけではないんだけど、
ずっとお腹に違和感がありました。
あきらかにピザのせいですね。
私の腸には１ピースが限度みたいです(T_T)
でも完全ＮＧじゃなくて良かった。
クローン病には良くないけど、
また、たまーに食べたいなぁ。
読んで頂いてありがとうございました！
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