ークローン病な妻の日記ー

クローン病のNG食を食べてみた〜飲み物編〜

2018年10月21日

こんばんは、佐倉です(*^^*)

クローン病の人は控えた方がいいと
言われる飲み物飲んでみました!

【コーヒー】
コーヒーが大好きで!
以前は毎日3〜4杯を飲んでました。
完全にカフェイン中毒ですね(笑)

体調がマシになってから
とうとう我慢できなくて、
出社前にコンビニコーヒーを購入!

砂糖とクリームを入れて、
微糖くらいにした熱々コーヒーを
ふぅふぅしながら飲みました!

美味しいっ!!
やっぱり落ち着くなぁ(笑)

お腹は大丈夫でしたが、
1日1杯にしておきます(^^;


【ココア】
寒い季節になると良く飲んでました。
ココアやチョコに含まれている
シュウ酸がクローン病には良くないみたいですね。

スティックタイプで飲んでいるんですが、
商品によって脂質量が違います。
今回買ったブレンディの【ココアオレ
ポリフェノールリッチ】は
脂質1.5g
でした。

けど調べたら、
森永の【ミルクココアカロリー1/4】は
脂質0.4g
らしい!
今度買ってみよう!
ココアもお腹は大丈夫でした!


【炭酸飲料】
時々、無性に飲みたくなるんですよね!
キツめの炭酸が刺激的で好き!…なのに、
腸も刺激するので良くないそうです。

先日、夜にお風呂上りに飲んで、
「うまーッ!」と久しぶりの炭酸を
楽しんでたんですが、

しばらくしてお腹が痛くなりました…( ;∀;)
幸い激痛ではなかったけど、
翌朝もお腹が変でした。

残念ながら炭酸は合わなかったようです。
てことは、チューハイも
飲まない方がいいのか…(^^;
今度飲みたかったけど。

という感じで、NG食飲み物編でした。

ここまで読んで頂いてありがとうございました!

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